どうもnorthcampfireです。
秋冬キャンプで寒くて寝れないととても辛いキャンプになってしまいます。寒さ対策にはストーブなどの根本的な対策もありますが、寒い冷気をいかにシャットダウンするかが最も重要な対策です。
キャンプにおいて睡眠は、ぐっすり眠って日中の疲れを十分に取りたいものです。睡眠を取ることはキャンプの基本であるといっても過言ではありません。
そこで今回は、寝袋の下に敷くマットについてです。秋冬キャンプの寒い時期でも断熱力の高いR値3.0以上のマットをご紹介していきます。
アイキャッチ：photoAC
目次
秋冬キャンプ！R値3.0以上の寝袋マットで快適睡眠！おすすめ10モデル
■R値ってなに？
そもそもR値はなにかということです。
R値とは、英語で”R-value”と表記され「熱抵抗値」のことを指します。マットにおける断熱力はこの値が高いほど「断熱力」があることを意味しています。
これまでアウトドア業界においてマットの基準値を作るため、大手メーカーを中心に標準規格『ASTM F3340-18』という測定の標準規格が設けられました。
この標準規格の登場によって各メーカーの断熱力の違いが明確になり、それぞれの季節に対応したマットが選択できるようになりました。
写真右上のように記載され、購入する際の参考となります。
この標準規格は2020年以降のものから採用されているため、まだまだ一部のメーカーのみの取り扱いになっています。
秋冬キャンプ！R値3.0以上の寝袋マットで快適睡眠！おすすめ10モデル
それでは北海道の秋冬キャンプでも活躍するR値3.0以上の寝袋マットについてご紹介していきます。
■THERMAREST(サーマレスト) トレイルライト
商品仕様
| サイズ | 63×196cm |
| 厚さ | 3.8cm |
| 収納サイズ | 33×16cm |
| 重量 | 1050g |
| R値 | 3.2 |
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サーマレストR値3.2のマット。このクラスが最も使用されているタイプです。
■THERMAREST(サーマレスト) プロライトプラス
商品仕様
| サイズ | 51×183cm |
| 厚さ | 3.8 cm |
| 収納サイズ | 28✕12cm |
| 重量 | 650g |
| R値 | 3.2 |
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R値3.2でありながら軽量でコンパクト。
■THERMAREST(サーマレスト) トレイルスカウト
商品仕様
| サイズ | 51×183cm |
| 厚さ | 2.5cm |
| 収納サイズ | 28✕14cm |
| 重量 | 630g |
| R値 | 3.1 |
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R値3.1がこの価格で購入できるのはうれしい。
■THERMAREST(サーマレスト) プロライトエイペックス
商品仕様
| サイズ | 51×183cm |
| 厚さ | 5cm |
| 収納サイズ | 28✕12cm |
| 重量 | 630g |
| R値 | 3.8 |
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R値3.8のマット。初冬くらいまでなら、このマットで対応できます。
■THERMAREST(サーマレスト) トレイルプロ
商品仕様
| サイズ | 51×183cm |
| 厚さ | 7.6cm |
| 収納サイズ | 28×17cm |
| 重量 | 740g |
| R値 | 4.4 |
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R値4.4のマット。厚さもあり冬キャンプに十分対応できます。
■THERMAREST(サーマレスト) ネオエアーXサーモ
商品仕様
| サイズ | 51×183cm |
| 厚さ | 6.4cm |
| 収納サイズ | 23✕10cm |
| 重量 | 430g |
| R値 | 6.9 |
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R値6.9と冬キャンプ向き。重量も軽く持ち運びが便利で最強レベルのマット。
■エクスペド(EXPED) シンマット
商品仕様
| サイズ | 183 × 52 cm |
| 厚さ | 7 cm |
| 収納サイズ | 19 × 9 cm |
| 重量 | 350g |
| R値 | 3.3 |
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R値3.3のエクスペドのマット。中綿が入っており軽いわりに厚さがあるのが特徴。
■エクスペド(EXPED) メガマット
商品仕様
| サイズ | 65 × 183 cm |
| 厚さ | 10 cm |
| 収納サイズ | 20 × 67 cm |
| 重量 | 2,070g |
| R値 | 8.1 |
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R値は脅威の8.1。ポンプも付属ついてくる。少し重量があるものの−40°c対応はすごいです。
■ニーモ（nemo) テンサーインシュレーテッド
商品仕様
| サイズ | 51 × 183cm |
| 厚さ | 8 cm |
| 収納サイズ | 20×φ7.5cm |
| 重量 | 410g |
| R値 | 3.5 |
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R値3.5のニーモのマット。この規格で軽さと厚さがあるところはさすがニーモ。
■ニーモ（NEMO) テンサー アルパイン
商品仕様
| サイズ | 51 × 183cm |
| 厚さ | 8cm |
| 収納サイズ | 20×φ8cm |
| 重量 | 475g |
| R値 | 4.8 |
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R値4.8のニーモのマット。冬でも安心して使用できます。
まとめ
秋冬キャンプで活躍するR値3.0以上の寝袋マットをご紹介しました。寒い時期はいかに冷気を防ぐかがとても重要です。
特に睡眠時の寒さは満足な睡眠を取ることができず、キャンプにとっては致命的と言えます。そうならないよう防寒対策は事前にしっかりとしておく必要があります。
R値を知っておくと、どのような環境でキャンプをするのかによって明確な基準があり、その対策も行いやすいと思います。
これから秋冬キャンプのシーズンになります。秋は紅葉、冬は雪景色などそれぞれのキャンプを楽しんではいかがでしょうか。それではまた！
